Define Goals Achieve Success

DGAS Coaching Programs

KWSC ylpeänä esitelee sinulle räätälöidyn Define Goals Achieve Success, eli DGAS- valmennuksen.

DGAS valmennus perusta on että ohjelma laaditaan yksilöllisesti tavoitteesi ja lajisi huomioiden.

 

KWSC:n DGAS-valmennus sopii sekä aloittelijoille että huipulle tähtääville urheilijoille.

​

KWSC:n DGAS-valmennukset sisältävät:

• Alkuarvion

• Cooperin testin tai muun lajiisi soveltuvan kuntotestin

• Yksilöllisen DGAS-harjoitusohjelman

• Ryhmävalmennuksia/-harjoituksia

• Edistymisen arvioinnin

• Kilpailureitti analyysin

• Mentoroinnin